Thời tiết giao mùa cùng với không khí ô nhiễm là hai trong nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng ho ở trẻ nhỏ. Bên cạnh việc đưa bé đi thăm khám và sử dụng thuốc theo chỉ định, mẹ cũng có thể tham khảo thêm một số mẹo dân gian trị ho đơn giản trong bài viết dưới đây.
Mật ong
Ngoài những tác dụng như để làm mặt nạ dưỡng da, pha trà,… mật ong cũng là một trong những nguyên liệu quý mang nhiều đặc tính giúp giảm ho đờm, ho khan ở trẻ nhỏ.
Trong nhiều các nghiên cứu về thành phần có trong mật ong, người ta đã nhận thấy trong mật ong chứa nhiều axit amin, đường cực tốt cho sức đề kháng ở cả trẻ em và người lớn. Đồng thời đóng vai trò như một loại kháng sinh, ngăn chặn sự hình thành và tấn công từ các loại vi khuẩn.
Mẹ có thể tham khảo một số mẹo sau:
- Mật ong kết hợp với gừng: Trước tiên cần chuẩn bị 2 nguyên liệu, sau đó làm sạch chúng. Lột sạch vỏ củ gừng, giã mạnh để lấy phần nước. Pha trộn hỗn hợp mật ong và gừng theo tỉ lệ 1:1. Cứ 3 lần một ngày, mỗi lần chỉ cần sử dụng 1 thìa cafe là sẽ thấy hiệu quả.
- Mật ong chưng quất xanh: Mẹ lọc hết hạt có trong quả quất, sau đó bỏ vào hũ mật ong (sao cho mật ong ngập quất). Đem phần hỗn hợp bỏ vào dụng cụ để hấp cách thủy. Cứ 2 đến 3 lần một ngày, mẹ hãy cho bé sử dụng từ 1 đến 2 muỗng cafe.
Kiên trì trong vài ngày sẽ giúp họng giảm ngứa rát, tình trạng ho được cải thiện đáng kể.
Nước đường nấu tỏi, gừng
Nước đường nấu tỏi, gừng là một trong những phương thuốc dân gian giúp giảm ho hiệu quả ở nhiều đối tượng, bao gồm cả trẻ nhỏ. Hỗn hợp có vai trò giống như một loại kháng sinh, thậm chí có thể thay thế cho kháng sinh, đảm bảo ngăn chặn sự xâm nhập từ nhiều loại vi khuẩn.
Công thức để làm thành một hỗn hợp nước đường, gừng tỏi rất đơn giản;
- Đầu tiên mẹ chỉ cần chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu là nước đường tỏi, và gừng. Mẹ có thể chọn đường phèn hoặc đường nâu tùy ý, 1 nhánh gừng và 3 tép tỏi.
- Sau đó mẹ bỏ gừng đun lẫn với nước đường, tỏi bỏ sau cùng. Lưu ý chỉ đun với lừa vừa phải trong khoảng 10 phút.
Với lượng hỗn hợp như vậy, mẹ cho bé uống hết trong ngày, chia đều ra các bữa nhỏ. Mặc dù khó uống, nhưng bài thuốc sẽ giúp giảm ho khan nhanh chóng; các triệu chứng khác như đờm, sổ mũi cũng dần biến mất sau vài ngày.
Sử dụng lá hẹ trị ho
Thành phần của thuốc Tây đôi khi sẽ khiến mẹ phải lo lắng, vì vậy mà các phương pháp dân gian đôi khi còn được sử dụng ưa chuộng hơn. Một trong những loại “cây nhà lá vườn” trị ho không thể thiếu đó chính là lá hẹ.
Theo Đông y, lá hẹ tính ấm vị cay, giúp tiêu đờm, giải độc, trợ thận vì vậy nên được ứng dụng trong nhiều bài thuốc dân gian.
Lá hẹ với mật ong
Chuẩn bị một nắm lá hẹ, rửa sạch, để ráo nước sau đó thái nhỏ. Tiếp đến, mẹ đảo lẫn lá hẹ với hỗn hợp mật ong. Trộn đều tay đến khi hỗn hợp hòa quyện với nhau rồi đem đi hấp cách thủy. Mẹ để ý đến khi lá hẹ đã mềm và hòa quyện cùng mật ong.
Hỗn hợp đã có thể được sử dụng sau khi hấp cách thủy. Để chữa ho hiệu quả, mẹ có thể cho bé ăn 1 – 2 thìa một lần, một ngày khoảng từ 3 đến 4 lần. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ nên áp dụng với bé trên 1 tuổi để đảm bảo hỗn hợp không làm ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa của bé.
Lá hẹ với đường phèn
Đường phèn sẽ giúp xua tan đi cảm giác khó uống của lá hẹ. Vì thế, mẹ cần lưu ý cho một lượng vừa đủ để hỗn hợp dễ uống hơn.
Mẹ đem hỗn hợp đường với lá hẹ đi hấp cách thủy. Tuy nhiên, với cách làm này, mẹ chỉ lấy phần nước cho bé sử dụng; cứ 2 lần một ngày, mỗi lần từ 1 đến 2 muỗng cafe, cơn ho sẽ được giảm bớt.
Lá húng chanh
Hệ thống miễn dịch bị suy yếu, nấm mốc hình thành và phát triển sẽ gây ra tình trạng ho ở trẻ nhỏ. Song, lá húng chanh lại là một trong những loại thực vật kỳ diệu, có tác dụng kháng khuẩn và giảm viên, hỗ trợ điều trị các căn bệnh liên quan đến hô hấp.
Theo Đông Y uống chanh có vị chua the, mang tiếng ấm, hỗ trợ điều trị hen suyễn, viêm họng và có thể dùng để chữa ho,.. Cùng chúng tôi điểm lại một vài phương thuốc mẹo chữa ho phổ biến từ húng chanh:
- Bài thuốc chữa ho thông thường: nguyên liệu cần chuẩn bị là 5 quả quất chanh và 16 lá húng chanh. Xay nhuyễn hỗn hợp sau đó thêm một ít đường phèn. Cho hỗn hợp hấp cách thủy khoảng 15 đến 20 phút. Mỗi ngày mẹ cho bé sử dụng một đến hai lần, mỗi lần một đến hai thìa.
- Bài thuốc chữa viêm họng, ho khan từ húng chanh: giã dập 20 gam lá húng chanh, trộn lẫn với 20 gam đường phèn và 10ml nước đun sôi. Cho bé sử dụng ngày 1 – 2 lần.
Mẹ có thể tham khảo những mẹo trên để giúp bé cải thiện nhanh chóng các cơn ho. Tuy nhiên, hiệu quả rõ nhất chỉ nằm ở giai đoạn bệnh bắt đầu khởi phát. Đối với các trường hợp ho dai dẳng và lâu ngày không đỡ (ho gây rát họng,..), thì tốt nhất nên đưa bé đến các cơ sở y tế để thăm khám kịp thời.