Tỏi từ lâu được nhiều người biết đến như một vị thuốc dân gian có tác dụng sát khuẩn, kháng viêm và đặc biệt hỗ trợ điều trị các bệnh như viêm xoang, tiểu đường và các bệnh về xương khớp,… Với những người bị thoái hoá cột đây được xem thần dược mang lại hiệu quả cao.
Dưới đây, Vinapharma – Group sẽ chia sẻ cách sử dụng rượu tỏi để chữa thoái hóa cột sống tại nhà, hãy cùng theo dõi nhé!
Công dụng chữa thoái hóa cột sống của tỏi
Ngoài là một loại nguyên liệu trong bữa ăn hàng ngày, giúp tăng hương vị cho món ăn, tỏi còn được dùng làm thuốc chữa bệnh ở nhiều quốc gia trên thế giới. Được biết, tỏi ngâm rượu là phương thuốc bắt nguồn từ Ai Cập, được công nhận bởi Tổ chức Y tế thế giới (WHO).
Theo một số nghiên cứu, dùng rượu tỏi đúng cách sẽ giúp điều trị các bệnh liên quan đến đường hô hấp, nâng cao chức năng tim mạch và hỗ trợ cải thiện các bệnh về đường tiêu hóa, các bệnh lý về xương khớp…
Sở dĩ rượu tỏi được dùng nhiều để chữa thoái hóa cột sống và các bệnh khác như vậy, là vì:
- Trong tỏi có chứa các hoạt chất như diallyl sunfit, allicin,… Có khả năng kháng khuẩn, giảm đau nhức, kháng viêm, tiêu viêm để bảo vệ cơ thể chống lại sự tấn công của các vi khuẩn có hại và các gốc tự do. Đặc biệt trong đó phải kể đến khả năng ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm, giảm đau nhức do thoái hoá cột sống gây ra.
- Tỏi sẽ bổ sung nhiều loại vitamin và khoáng chất cho cơ thể như canxi, mangan, photpho, sắt, kali, magie,… Rất có ích cho sự phát triển của xương khớp, cho xương khớp chắc khỏe. Cùng với đó, trong tỏi còn có các hợp chất chống oxy hóa giúp bảo vệ sụn khớp khỏi các tác nhân có hại.
- Bên cạnh đó, trong rượu tỏi có chứa một lượng selen nhất định hỗ trợ cơ thể ức chế phản ứng viêm, kết hợp với phitoncid giúp giảm đau, kháng khuẩn, ngăn ngừa vi khuẩn gây hại cho khớp,…
- Đặc biệt, nếu sử dụng rượu tỏi hợp lý còn giúp quá trình lưu thông máu diễn ra hiệu quả, nuôi dưỡng mô khớp và tăng cường sức khỏe cho xương khớp của bạn.
Cách ngâm rượu tỏi chữa thoái hóa cột sống
Từ những lợi ích nêu trên, có thể thấy rượu tỏi có tác dụng rất tốt với những người mắc thoái hóa cột sống. Ngâm rượu tỏi tại nhà không khó, nhưng để nó phát huy tối đa công dụng trong việc chữa thoái hóa cột sống, bạn cần ngâm đúng kỹ thuật và sử dụng đúng cách. Dưới đây, là phương pháp ngâm rượu tỏi phổ biến hiện nay, các bạn cùng tham khảo nhé.
Chọn nguyên liệu
- Với tỏi, các loại tỏi chất lượng cao, mang lại hiệu quả tốt trong việc hỗ trợ điều trị bệnh thoái hóa cột sống như tỏi ta, tỏi Lý Sơn,… Sẽ lựa chọn hàng đầu cho bạn. Đặc biệt là tỏi Lý Sơn – Loại này thường nhỏ chỉ bằng ⅓ so với tỏi thông thường, có từ 12 đến 20 tép và có vị thanh ngọt nhẹ nhàng, không nồng như các loại tỏi khác. Nếu không chọn được tỏi Lý Sơn, bạn nên chọn những loại tỏi tươi có nguồn gốc rõ ràng.
- Với rượu, nên chọn rượu trắng được ủ bằng men truyền thống, tốt nhất là rượu nếp. Chú ý, không dùng rượu có nồng độ quá thấp, vì chúng dễ khiến tỏi bị thối, làm cho các hoạt chất trong tỏi khó tiết ra được.
- Với bình ngâm, nên chọn những bình được làm từ sứ, sành hoặc thủy tinh có miệng rộng và có nắp. Lưu ý, không nên sử dụng lọ nhựa để ngâm rượu tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta.
Cách ngâm rượu tỏi
Chuẩn bị:
- Tỏi: 300g
- Rượu gạo 40 – 42 độ: 600ml
- 1 hũ thủy tinh sạch
Cách làm:
- Đầu tiên, bạn tách tỏi thành từng tép nhỏ, lột sạch vỏ, sau đó đem phơi nắng đến khi khô. Bạn nên cắt tỏi thành lát mỏng hoặc đập dập, có như vậy hoạt chất allicin trong tỏi mới có thể phát huy tối đa công dụng của nó.
- Tiếp theo, đổ hết phần tỏi đã chuẩn bị vào bình, rồi đổ rượu vào cho ngập tỏi theo tỷ lệ 1 : 2, nghĩa là 1kg tỏi thì cho 2 lít rượu vào rồi đóng chặt nắp bình.
- Bước cuối cùng, bạn nên chôn dưới đất hoặc bảo quản bình rượu ở nơi thoáng mát, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời hoặc để tỏi nơi quá nóng. Để rượu thấm vào tỏi, và các hoạt chất trong tỏi tiết ra ngoài tốt hơn thì thỉnh thoảng bạn nên lắc đều bình rượu.
Cách dùng rượu ngâm tỏi chữa thoái hóa cột sống
Sau 2 tuần, bạn nên kiểm tra lại bình rượu tỏi của mình, nếu nó có màu vàng nghệ và hương thơm đặc trưng chứng tỏ có thể dùng được rồi. Và để chữa thoái hóa cột sống, hãy dùng theo hướng dẫn sau:
- Đổ một chút rượu tỏi ra lòng bàn tay, thoa đều vào vùng xương khớp bị thoái hóa và massage nhẹ nhàng cho đến khi nóng lên để rượu phát huy tác dụng.
- Mỗi ngày bạn nên thoa đều đặn từ 2 – 3 lần để nó phát huy hiệu quả tốt nhất, nhất là khi cơn đau xuất hiện.
Rượu tỏi được sử dụng mỗi ngày sẽ giúp giảm đau, giảm viêm và kích thích lưu thông máu ở vùng xương khớp bị viêm, thoái hóa, cho cùng xương khớp được thư giãn. Hiện rượu tỏi đang là một trong những phương thuốc dân gian mang lại hiệu quả tích cực với những người bị thoái hoá cột sống được mọi người công nhận.
Những lưu ý khi chữa thoái hóa cột sống bằng rượu tỏi
Để đảm bảo an toàn cho bạn cũng như cho phép rượu tỏi phát huy được tối đa công dụng của nó, bạn hãy lưu ý một số vấn đề sau đây:
- Rượu tỏi là phương thuốc dân gian, thường có tác dụng chậm, và hiệu quả của nó phụ thuộc vào sự kiên trì cũng như cách sử dụng của người bệnh. Hơn nữa, phương pháp này có tác dụng chính là giảm đau nhức xương khớp, nên sẽ hợp với người bị thoái hóa cột sống ở mức độ nhẹ.
- Tỏi thuộc tính nóng, có tính sát khuẩn cao kết hợp cùng rượu cũng có tính sát khuẩn cao nên có thể gây kích ứng với người có làn da nhạy cảm. Với những người muốn dùng rượu tỏi tốt nhất nên thấm rượu vào một chiếc khăn hoặc bông thấm, rồi mới áp lên vùng xương khớp bị đau.
- Chú ý, tuyệt đối không thoa trực tiếp rượu tỏi lên vùng da bị trầy xước, có vết thương hở. Nếu nhận thấy các dấu hiệu bất thường như nổi mẩn ngứa, mẩn đỏ, ngứa ngáy thì hãy ngưng dùng.
- Nếu muốn dùng rượu tỏi trong thời gian dài hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng nhé. Đặc biệt là với trường hợp đang dùng thuốc chống đông máu hay đang chuẩn bị làm phẫu thuật, vì tỏi có thể làm tăng nguy cơ chảy máu.
- Không sử dụng rượu tỏi cho các đối tượng như trẻ em, phụ nữ đang mang thai và phụ nữ đang cho con bú.
Dùng rượu tỏi để chữa thoái hóa cột sống là một trong những phương pháp dân gian cho hiệu quả tốt trong việc hỗ trợ điều trị căn bệnh này. Tuy nhiên, nó chỉ là phương pháp dân gian giúp giảm đau, nên bạn cần thêm tư vấn của bác sĩ và kết hợp với các loại thuốc đặc trị phù hợp để đạt hiệu quả tốt nhất.