Mách bạn cách chữa bệnh viêm khớp dạng thấp tại nhà hiệu quả

Mỗi ngày, khi thức giấc đều có cảm giác hệ khớp của mình trở nên căng cứng, đau nhức và mất linh hoạt dần dần là nỗi ám ảnh của nhiều bệnh nhân bị viêm khớp dạng thấp. Lúc này, người bệnh chỉ mong muốn tìm cho mình một biện pháp hoặc mẹo nào đó để có thể giảm ngay cơn đau nhức nhanh chóng. Vì thế, bài viết sau đây Vinapharma – Group sẽ giúp bạn tìm hiểu tất tần tật những phương pháp đó.

Nguyên nhân gây bệnh

Trước khi đi vào tìm hiểu sâu những phương pháp điều trị bệnh tại nhà thì đầu tiên phải hiểu rõ về nguyên nhân gây bệnh đã nhé. 

Theo Y học hiện đại, đây là một bệnh mạn tính có thể xảy ra do nhiều yếu tố. Biểu hiện điển hình là màng hoạt dịch của khớp bị ăn mòn dần dần tại khu vực ngoại biên, nếu để lâu ngày sẽ dẫn đến ăn mòn xương, tổn thương sụn khớp và nặng hơn có thể gây mất chức năng vận động.

Với Y học cổ truyền, bệnh xảy ra do suy giảm vệ khí của cơ thể, những tà khí từ bên ngoài tích tụ ngày càng nhiều dẫn đến khí huyết không thể lưu thông. Gây ra những tình trạng sưng viêm, nóng đỏ và đau khớp. Đặc biệt với người lớn tuổi do can thận xuống cấp, can huyết không còn hoạt động tốt nữa nên khó lòng nuôi dưỡng được khớp xương dẫn đến thoái hóa hoặc biến dạng khớp. 

Mẹo chữa viêm khớp dạng thấp

Dưới đây là những phương pháp chữa bệnh này hiệu quả tại nhà được nhiều chuyên gia chia sẻ: 

Muối Epsom

Muối Epsom là một loại muối có chứa thành phần lưu huỳnh, magie và Oxi. Đây là phương thuốc tự nhiên được nhiều lương y khuyên người bệnh nên sử dụng nhằm giảm những triệu chứng đau do viêm khớp. Khi dùng loại muối này sẽ giúp bệnh nhân cảm thấy dễ chịu hơn và giảm những triệu chứng sưng tấy, nóng đỏ một cách đáng kể. 

Cách sử dụng muối Epsom cho bệnh này cụ thể như sau:

Cho khoảng nửa muỗng muối Epsom vào một chậu nước ấm đã pha sẵn. Sau đó dùng hỗn hợp nước ấm đó tắm hoặc ngâm tay, chân, khu vực bị đau khoảng 15 phút sẽ thấy kết quả giảm đau cải thiện rõ rệt. 

Lá bồ công anh

Theo nhiều nghiên cứu cho thấy rằng, thành phần trong lá bồ công anh có chứa nhiều vitamin C và A giúp tăng cường sửa chữa những khu vực mô sụn bị hỏng đồng thời đào thải tối đa độc tố ra khỏi gan. 

Mặc khác, trong bồ công anh cũng có làm lượng Linoleic và Acid Linoleic khá cao, đây là những chất có đặc tính chống viêm mạnh mẽ, đồng thời giúp điều chỉnh các phản ứng miễn dịch thông qua chất trung gian hóa học là Prostaglandin. Nhờ đó giúp người bệnh ngăn ngừa bệnh hiệu quả. 

Đây là một loại thảo dược tự nhiên có khả năng phòng ngừa và điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp rất tốt. Theo đó, hãy sử dụng lá bồ công anh để pha trà rồi sử dụng hàng ngày, sau 2 đến 3 tháng bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả rõ rệt. 

Lá lốt

Lá lốt là một loại thực phẩm khá quen thuộc trong những bữa ăn của gia đình Việt. Ngoài việc giúp tăng thêm sự ngon miệng trong từng món ăn thì lá lốt còn có thể được sử dụng để làm thuốc chữa bệnh, đặc biệt là những bệnh liên quan đến cơ xương khớp. 

Theo Đông Y, lá lốt có vị cay, mùi thơm đặc biệt và tính ấm. Loại thảo dược này được nhiều lương y sử dụng với nhiều công năng nổi bật như ôn trung tán hàn, hạ khí, chỉ thống,…

Theo đó, những bệnh nhân mắc viêm khớp dạng thấp thường do nhiễm phong hàn dẫn đến khí huyết bất túc và kinh lạc bị ứ trệ. Vì thế, khi cho người bệnh sử dụng lá lốt sẽ góp phần làm tán phong hàn một cách hữu hiệu, bên cạnh đó còn giúp kích thích tuần hoàn máu đến sụn, giảm viêm sưng và cải thiện các chứng đau hiệu quả. 

Hằng ngày, bạn nên sử dụng một ít lá lốt để sắc lấy nước uống, kiên trì và sử dụng thường xuyên sẽ giúp cho bệnh tình được cải thiện đáng kể. Ngoài ra, khi sử dụng loại thảo dược này thì cần kết hợp với chế độ ăn ngủ điều độ và luôn giữ ấm cơ thể để đạt được hiệu quả điều trị tối ưu. 

Ngải cứu

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, trong thành phần của ngải cứu chứa rất nhiều tinh dầu, đóng vai trò như một chất gây tê cục bộ, giúp làm giảm những cơn đau nhức một cách tối ưu. 

Không chỉ thế, trong ngải cứu còn chứa những hợp chất có tên gọi là Absinthe và Absinthin, đây là những nhóm có đặc tính kháng viêm rất tốt. Giúp cho cơ thể hấp thu được tối ưu những dưỡng chất thiết yếu để từ đó cải thiện tốt tình trạng nóng do bệnh này gây ra. 

Trong Y học cổ truyền, ngải cứu được nhiều lương y xem là thảo dược quý, vị thuốc này được những thầy thuốc vận dụng để giúp làm giảm đau, trừ thấp và giữ ấm các khớp.

Người bệnh có thể sử dụng loại thảo dược này để chế biến món ăn hoặc sắc thuốc đều được, sử dụng kiên trì và thường xuyên sẽ giúp cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp một cách hiệu quả. Đặc biệt, nếu tình trạng đau nhức khiến bệnh nhân cảm thấy khó chịu thì có thể sử dụng loại dược liệu này để chườm ngoài cũng giúp cải thiện tình trạng đau rất tốt. 

Trên đây là những chia sẻ về cách chữa trị bệnh viêm khớp dạng thấp tại nhà hiệu quả. Hy vọng sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng bệnh của mình.