Những dấu hiệu lão hóa da không nên bỏ qua khi bước sang tuổi 25

Phụ nữ ai cũng ao ước sở hữu một làn da trắng sáng, khỏe mạnh. Tuy nhiên khi bước sang tuổi 25 bạn không thể phủ nhận tình trạng “xuống dốc không phanh” do sự thiếu hụt collagen và tăng cường sắc tố melanin.

Những dấu hiệu lão hóa da không nên bỏ qua

Lão hóa da xảy ra ở bất kỳ ai. Sau đây là những thay đổi về làn da mà ai cũng sẽ phải trải qua trong cuộc đời:

– Bạn sẽ thấy những nếp nhăn nhỏ li ti tại vùng trán, má xuất hiện ngày càng nhiều. Đặc biệt là các nếp nhăn tại vùng xung quanh mắt khi cười.

– Các tổn thương trên da lâu lành hơn do khả năng tái tạo làn da kém. Do vậy mà các vết thâm trên da cũng lâu mờ hơn.

– Xuất hiện các vết nám, sạm, đồng thời màu sắc da cũng bị xỉn màu hơn. Làn da không còn trắng hồng, mịn màng như thuở còn “thanh xuân” nữa.

– Da chùng nhão, mất đi độ đàn hồi, săn chắc tự nhiên.

– Bề mặt da kém mịn màng, ngày càng sần sùi, lỗ chân lông ngày một to.

Đối với phụ nữ, những người quan tâm đến vấn đề làm đẹp thì tình trạng da lão hóa trở nên ám ảnh đối với họ. Khiến họ không tự tin ra ngoài hay giao tiếp với mọi người. Hơn ai hết, họ hiểu rằng những dấu hiệu lão trên sẽ nhanh chóng xuất hiện ngày càng nhiều nếu như bạn ngớ lơ nó.

Nguyên nhân dẫn đến lão hóa da

Lão hóa da xuất phát từ nguyên nhân bên trong cơ thể và những tác động đến từ bên ngoài đến từ môi trường. Sau đây Vinapharma – Group xin tổng hợp lại những nguyên chính để bạn tham khảo:

Do tuổi tác

Khi bước sang tuổi 25, sự thay đổi về nội tiết tố, làm giảm khả năng tổng hợp collagen, tăng cường sắc tố melanin làm ảnh hưởng đến cấu trúc da. Collagen giúp bạn có được một làn da tươi trẻ, hồng hào và khỏe mạnh. Còn melanin là yếu tố màu sắc da, nếu chúng càng nhiều thì sẽ xuất hiện các dấu hiệu như nám, đồi mồi,… từ đó khiến da không đều màu và xỉn màu.

Do thói quen sinh hoạt

Thường xuyên thức khuya là một trong những nguyên nhân khiến cơ thể trông “già đi” nhanh chóng. Bạn sẽ không thể tưởng tượng nổi sức tàn phá của giấc ngủ khi bạn không ngủ đủ, không ngủ đúng giờ,… như thế nào nếu như bạn để chúng diễn ra trong thời gian dài đâu.

Do chế độ ăn uống

Tăng cường chế độ ăn uống giàu các chất chống oxy hóa giúp bạn có được làn da sáng, khỏe mạnh. Những người thường xuyên ăn cay sẽ có làn da nổi mụn, ăn ngọt quá nhiều thì khiến các vết thâm trên mặt tồn tại lâu hơn. Tương tự, những loại thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ cũng là những kẻ thù số 1 của những người muốn có một làn da khỏe mạnh, săn chắc.

Do môi trường

Nắng nóng, bụi bặm,… hay những vấn đề ô nhiễm môi trường ngày nay càng trở nên phổ biến. Chúng làm sức đề kháng của da trở nên yếu ớt. Từ đó các tổn thương da khó lành, khiến da nhão, chảy xệ theo thời gian.

Do luyện tập

Thực hiện những bài tập để cải thiện làn da khỏe mạnh là cách mà nhiều người áp dụng. Những người không luyện tập các cơ da thì sẽ có tốc độ lão hóa nhanh hơn những người chăm chỉ luyện tập.

Cách làm chậm quá trình lão hóa

Chúng ta không thể ngăn cản quá trình lão hóa da diễn ra. Tuy nhiên bằng những thói quen tốt, chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý và sử dụng thực phẩm cải thiện từ sâu bên trong sẽ giúp bạn bảo vệ làn da trước những tác nhân ảnh hưởng tới cấu trúc da khi bước sang tuổi mới.

Hy vọng với những chia sẻ trên sẽ giúp bạn hiểu hơn về quá trình lão hóa da. Với nhu cầu tìm hiểu thêm về sản phẩm, khách hàng liên hệ với chúng tôi theo số Hotline để được hỗ trợ tốt nhất nhé!